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자연주의 출산(Natural Birth)은 현대 의학에서 시행하는 의학적 간섭 (Medical Intervention)의 반대적 개념으로, 통증 완화법이나 의료시술을 최소한으로 하여 출산을 하는 것을 의미합니다. 출산은 본능이며 자연입니다. 생명을 잉태하는 순간 출산능력도 함께 주어집니다. 여성의 몸은 자연(自然)입니다. 이것이 자연주의 출산의 시작입니다. 산모와 아기가 탄생의 주체가 되는 자연스럽고 편안한 출산 방법인 자연주의 출산은 특별한 출산 방법이 아닙니다.
통증 완화법(남편이나 전문적인 듈라의 도움 등)이나 시술(회음절개술, 흡입분만 등)을 최소한으로 하여 편안한 환경에서 평온을 유지하며 자연스럽게 아기를 맞이하는 것입니다. 출산 시 통증은 진통과정 중에 필요한 부분이고 자연적인 것으로 단순하지만 이 과정은 길고 힘들 수 있습니다. 출산에서 가장 중요한 것은 믿음입니다. 자기 자신과 아기에 대한 믿음입니다. 여성의 몸과 마음은 출산을 잘하도록 만들어져 있습니다. 이 믿음을 갖고 남편이 함께 노력하고 격려하여 평온함을 유지할 수 있다면 10개월의 기다림 끝에 편안하고 행복한 출산을 할 수 있습니다.